Arrêter de fumer grâce au CBD
Vous cherchez à vous affranchir du tabac, mais vous avez besoin d’un coup de pouce ? Vous avez sûrement entendu parler du CBD (cette molécule naturelle issue du chanvre). On le dit capable d'apaiser l'anxiété, d'améliorer le sommeil, mais il pourrait aussi vous aider à lutter contre vos addictions ; alcool, cannabis, tabac, etc.
Stopper la cigarette grâce au CBD
Le CBD (cannabidiol) fait partie des molécules naturelles du chanvre. Il interagit avec le système endocannabinoïde de notre corps. Ce système nous permet de maintenir un bon équilibre physiologique. Le CBD se lie aux récepteurs de ce système et peut donc réguler certaines fonctions de notre organisme : l'anxiété, le stress et d'autres symptômes de sevrage tabagique.
La nicotine crée une dépendance en stimulant les circuits de récompense dans le cerveau. Ce qui rend l'arrêt difficile. Le CBD pourrait atténuer les symptômes de manque et réduire ainsi l'envie de fumer. En apaisant l’anxiété et le stress, le CBD pourrait combattre les crises de manque et les envies intenses de fumer. Il pourrait également réduire les symptômes de sevrage comme l'irritabilité, les maux de tête et les troubles du sommeil.
Le CBD n'est pas une solution miracle pour arrêter de fumer, mais il peut être un outil utile dans votre arsenal ! En complément avec d’autres méthodes de sevrage tabagique, il peut rendre le processus plus supportable et réduire les chances de rechute.
Les effets du CBD sur l’addiction au tabac
Le CBD pourrait réduire les envies de nicotine. En modulant l'activité des récepteurs nicotiniques dans le système nerveux central, il pourrait réguler les effets de la nicotine comme la libération de dopamine. Ses propriétés anxiolytiques potentielles pourraient également vous permettre de mieux gérer l'anxiété et l'irritabilité liées au sevrage nicotinique.
Le CBD pourrait avoir des effets bénéfiques sur le plan mental, notamment en régulant l'humeur et en réduisant les symptômes de la dépression et du stress. Ce soutien émotionnel pourrait être particulièrement utile si vous cherchez à arrêter de fumer. Des recherches préliminaires suggèrent que le CBD pourrait aider à gérer les symptômes de sevrage et offrir un soutien significatif pendant la période de récupération.
Arrêter de fumer grâce au CBD en luttant contre l’addiction au geste
Pour beaucoup de fumeurs, l'acte de fumer (le geste lui-même) fait partie intégrante de l'addiction. Le CBD peut également remplacer le geste de fumer par un autre : celui de vaporiser. Cela est particulièrement utile pour les fumeurs qui associent souvent le fait de fumer à certaines routines ou activités, comme boire un café ou après un repas.
L'inhalation via un vaporisateur ou une e-cigarette permet non seulement de combattre l'addiction, mais également de maintenir le geste familier de fumer. Ce qui peut grandement aider dans le processus de sevrage. C'est cette habitude psychologique de fumer qui est souvent difficile à rompre pour les fumeurs, même après que la dépendance physique à la nicotine ait été surmontée.
Des études ont montré que le CBD pourrait briser les associations inconscientes que les fumeurs établissent entre fumer et certaines activités. Par exemple, une étude a révélé que les fumeurs qui utilisaient du CBD avaient moins d'intérêt et de plaisir pour des images associées au tabagisme, par rapport à ceux qui prenaient un placebo.
En plus de tout ça, lorsque vous échangez votre cigarette classique contre une cigarette électronique, vous avez le choix entre plusieurs saveurs d’e-liquide. Le parfum savoureux des liquides est beaucoup plus agréable à sentir que l’odeur du tabac qui reste sur les vêtements et sur les mains.
Par ailleurs, n’hésitez pas à parcourir notre gamme d’e-liquides chanvre et d’e-liquides parfumés, nous proposons des liquides de haute qualité et plusieurs arômes.
Comme nous l’avons vu dans cet article, le CBD est une option prometteuse si vous souhaitez arrêter de fumer. Grâce à ses propriétés anxiolytiques et sa capacité à atténuer les symptômes de sevrage, le CBD peut faciliter le processus d'arrêt du tabac.
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