Les produits CBD et la santé mentale : ses avantages potentiels pour l’anxiété
Dans le lot des soucis quotidiens, l'anxiété peut submerger n'importe qui, n'importe quand ! Vous connaissez ça, n'est-ce pas ? Ce sentiment d'inquiétude qui ne veut pas lâcher prise, ces pensées qui tournent en boucle. Eh bien, figurez-vous que le CBD (cannabidiol) pourrait bien être votre bouée de secours !
CBD & anxiété
Le CBD est un composant naturel issu de la plante de chanvre. Il fait partie de la famille des cannabinoïdes au même titre que le THC, le H4CBD, le HHCPO, le THCP, etc. Cependant, il n’offre pas les mêmes effets que son cousin le THC ! En effet, il ne provoque ni de dépendance ni d’état planant.
Pour être plus clair, le cannabidiol (CBD) a un impact notable sur le cerveau. Son action se manifeste principalement à travers son interaction avec le système endocannabinoïde présent dans notre corps. Il module ainsi l'activité des neurotransmetteurs et des récepteurs neuronaux.
Le CBD régule la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine (appelée aussi l'hormone du bonheur) et la dopamine (hormone du plaisir immédiat). Ce processus permettait de créer un équilibre dans le cerveau en réduisant l'anxiété et en procurant un sentiment de calme. Une fois cet équilibre rétabli, la gestion des troubles comme l’anxiété généralisée, la panique et le stress post-traumatique est grandement facilitée.
Si votre anxiété vous empêche de bien dormir la nuit, sachez que le CBD pourrait également agir comme un soutien naturel pour retrouver un sommeil de meilleure qualité. Il pourrait vous permettre de lutter contre l’insomnie ou les troubles du sommeil en régulant votre rythme circadien. Grâce à lui, vous pourriez retrouver un sommeil plus profond et véritablement réparateur. De plus, le CBD favoriserait la détente du corps et de l’esprit tout en réduisant les sensations d’inconforts. Tout est réuni pour améliorer votre bien-être global !
Comment le CBD agit sur les différents récepteurs dans le cerveau
Comme nous l’avons vu précédemment, le CBD influence le cerveau en interagissant principalement avec le système endocannabinoïde. Ce système comprend deux types principaux de récepteurs cannabinoïdes : CB1 et CB2.
Les récepteurs CB1 se trouvent surtout dans le système nerveux central, y compris le cerveau. Les récepteurs CB2 sont localisés principalement dans les cellules immunitaires. Contrairement au THC, qui se lie directement aux récepteurs CB1 et provoque des effets psychotropes, le CBD modifie l'activité de ces récepteurs sans se lier directement à eux.
Le CBD interagit aussi avec d'autres récepteurs comme ceux de la sérotonine qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur, le comportement social, la mémoire, le sommeil et les fonctions sexuelles. Il affecte également les récepteurs TRPV1 qui agissent sur la perception de la douleur et de l'inflammation.
Les huiles CBD comme meilleurs choix
L'huile de CBD aurait de nombreux bienfaits potentiels dans la gestion de l'anxiété. Elle pourrait se consommer pour accompagner vos moments de détente au quotidien et pour retrouver de l’apaisement !
Cette forme de CBD peut être consommée de différentes manières, mais la plus efficace est par la voie sublinguale. Il suffit d’ajouter l’huile sous la langue et d’attendre environ 2 minutes avant d’avaler. Cette méthode est particulièrement populaire pour son absorption rapide par l’organisme.
Vous pouvez aussi ajouter de l’huile CBD dans vos boissons ou vos préparations culinaires pour rehausser le goût de vos recettes.
Pour le dosage, nous vous conseillons de ne pas dépasser 50mg de CBD par jour.
Le moment idéal pour prendre de l'huile de CBD dépend de votre routine quotidienne et des moments où vous ressentez de l'anxiété. Pour les situations stressantes prévisibles (comme une réunion importante ou un événement social), vous pouvez prendre de l'huile de CBD quelques minutes avant. Si vous souffrez d'anxiété généralisée, une prise matinale pourrait vous aider à mieux gérer les symptômes tout au long de la journée.
Si vous voulez obtenir la meilleure qualité d’huile CBD du marché, tournez-vous sans hésitation vers nos huiles premium Ly’O. Nous avons nous-mêmes fabriqué ces huiles en France en utilisant du chanvre de première qualité. Vous trouverez différents taux de concentration, certains associe même d’autres cannabinoïdes au CBD pour des effets encore plus intenses et durables dans le temps : Huile De Chanvre BIO 10 % CBD Full Spectrum Ly'O , Huile De Chanvre BIO 20 % CBD Full Spectrum Ly'O , Huile De Cannabinoïdes 30 % BIO : 20 % CBD & 10 % CBG Full Spectrum Ly’O , Huile De Cannabinoïdes 40 % BIO : 20 % CBD & 20 % CBG Full Spectrum Ly’O .
Nous avons réuni tous nos précieux conseils dans cet article afin de vous permettre d’utiliser le CBD pour lutter contre votre anxiété au quotidien ! Si vous avez besoin d’avoir des informations complémentaires ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter , nous répondrons à toutes vos demandes avec plaisir !
